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2019年04月30日

5月の予定です

もう平成も終わりますね。

バリバリ昭和生まれなんですが、昭和から平成に変わった時の記憶が全くないです。




明日から5月というのに、連絡が遅くなりすみません。
5週あるので、ゴールデンウィーク中の木曜日はお休みします。

○○○○○○○○○○○○○
5月のヨガ教室です。
◎5月9(木)
◎5月16(木)
◎5月23(木)
◎5月30(木)

〜15分前から入室可能〜 .
.
⚪︎はじめてのヨガ・午前9:30~10:45
体のかたい方、運動不足の方、これからヨガをしてみたい方等々
まずは体をほぐし、呼吸に合わせてゆっくり動いていきます⚪︎ .
.
⚪︎ベビーヨガ・午前11:15~12:15
首の座った0歳~3歳のお子さんとお母さん対象
お子さんの体の可動域や筋力、脳のトレーニング、
産後お母さんの心身不調の改善、育児疲れのケア等々
親子で遊びながら動いていきます⚪︎
.
.
▲料金▲
1回1000えん
☆5の倍数回目は無料☆
初回 500えん (ベビーヨガは2回目まで)
.
▲開催場所▲
〒894-0026 鹿児島県奄美市名瀬港町6-2 GOLDEN MILE SPACE (リサイクルマートマルタニさん向かいのスタジオ) .
.
▲持ち物▲
◦動きやすい格好でお越しください。
◦ヨガマット【レンタル有¥100要予約/初回無料】
◦飲み物
◦小さい毛布、ひざ掛け等もあった方がいいです。 .
.
▲ご予約▲
magumuspace@gmail.com
090-6987-3229 .
⚪︎お名前
⚪︎当日連絡のつくお電話番号
⚪︎ご希望のお日にち
⚪︎クラス
⚪︎レンタルマット有無

を教えてください。

また予防接種24時間以内や体調不良時のご参加はお控えいただきますので、お気をつけください。
○○○○○○○○○○○○○

また令和でww
お会い出来るのを楽しみしにしています。




ちなみに平成最後の夜は私は大好きな曲を聴きいて踊って締めたいと思います!  

Posted by magumu∞yoga at 11:25Comments(0)

2019年04月14日

4月14日の記事



今週木曜日4月18日
はじめてのヨガとベビーヨガのクラスをゴールデンマイルスペースで開催します。
.
体験期間中の皆さんの様子やご意見を参考に。。
そして草木も息吹く春は人の心身もあらゆるものを出そうとする△デトックスの季節です。
そしてそして薄着の季節到来♡
ということもあり、、


少し運動量を上げて、
お腹周りから要らないものを出していく動きをしていきます。
.
冬の間に溜めた要らないものを出してスッキリしたいですね。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
4月のヨガ教室です。
◎4月18(木)
◎4月25(木)
.
.
〜15分前から入室可能〜 .
.
⚪︎はじめてのヨガ・午前9:30~10:45
体のかたい方、運動不足の方、これからヨガをしてみたい方等々
まずは体をほぐし、呼吸に合わせてゆっくり動いていきます⚪︎ .
.
⚪︎ベビーヨガ・午前11:15~12:15
首の座った0歳~3歳のお子さんとお母さん対象
お子さんの体の可動域や筋力、脳のトレーニング、
産後お母さんの心身不調の改善、育児疲れのケア等々
親子で遊びながら動いていきます⚪︎
.
.
▲料金▲
1回1000えん
☆5の倍数回目は無料☆
初回 500えん (ベビーヨガは2回目まで)
.
▲開催場所▲
〒894-0026 鹿児島県奄美市名瀬港町6-2 GOLDEN MILE SPACE (リサイクルマートマルタニさん向かいのスタジオ) .
.
▲持ち物▲
◦動きやすい格好でお越しください。
◦ヨガマット【レンタル有¥100要予約/初回無料】
◦飲み物
◦小さい毛布、ひざ掛け等もあった方がいいです。 .
.
▲ご予約▲
magumuspace@gmail.com
090-6987-3229 .
⚪︎お名前
⚪︎当日連絡のつくお電話番号
⚪︎ご希望のお日にち
⚪︎クラス
⚪︎レンタルマット有無

を教えてください。

また予防接種24時間以内や体調不良時のご参加はお控えいただきますので、お気をつけください。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○  

Posted by magumu∞yoga at 16:19Comments(0)

2019年04月10日

4月11日のヨガ教室について

4月11日(木)ゴールデンマイルスペースで開催予定でしたが、こちらの都合によりお休みさせていただきます。


予定されていた方いらっしゃいましたら、ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。

今月は18日(木)25日(木)開催しますので、もしご都合よろしければよろしくお願いします。  

Posted by magumu∞yoga at 19:02Comments(0)

2019年04月07日

4月のヨガ教室@ゴールデンマイルスペース



色々と載せたい事見せびらかせたい写真w等々ありますが
その前に♡
.
来週から毎週木曜日(都合によりお休みもありますが)
ゴールデンマイルスペースさんでヨガ教室、ベビーヨガ教室をさせていただきます。
気軽に来ていただけるよう、モチベーション上がるよう?私なら..と考えて
ポイント制で、、1回1000えんですが、5回目、10回目、15回目、、、と5の倍数回目は無料になります。
気軽にヨガを続けて、身近にヨガがある生活の心地良さと心強さを一緒に味わえますように。
よろしくお願いします。

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
4月のヨガ教室です。
◎4月11(木)
◎4月18(木)
◎4月25(木)
.
.
〜15分前から入室可能〜 .
.
⚪︎はじめてのヨガ・午前9:30~10:45
体のかたい方、運動不足の方、これからヨガをしてみたい方等々
まずは体をほぐし、呼吸に合わせてゆっくり動いていきます⚪︎ .
.
⚪︎ベビーヨガ・午前11:15~12:15
首の座った0歳~3歳のお子さんとお母さん対象
お子さんの体の可動域や筋力、脳のトレーニング、
産後お母さんの心身不調の改善、育児疲れのケア等々
親子で遊びながら動いていきます⚪︎
.
.
▲料金▲
1回1000えん
☆5の倍数回目は無料☆(続けたら1回800えん)
初回 500えん (ベビーヨガは2回目まで)
.
▲開催場所▲
〒894-0026 鹿児島県奄美市名瀬港町6-2 GOLDEN MILE SPACE (リサイクルマートマルタニさん向かいのスタジオ) .
.
▲持ち物▲
◦動きやすい格好でお越しください。
◦ヨガマット【レンタル有¥100要予約/初回無料】
◦飲み物
◦小さい毛布、ひざ掛け等もあった方がいいです。 .
.
▲ご予約▲
magumuspace@gmail.com
090-6987-3229
⚪︎お名前
⚪︎当日連絡のつくお電話番号
⚪︎ご希望のお日にち
⚪︎クラス
⚪︎レンタルマット有無

を教えてください。

また予防接種24時間以内や体調不良時のご参加はお控えいただきますので、お気をつけください。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○  

Posted by magumu∞yoga at 11:37Comments(0)

2019年04月03日

マイライフスタジオでベビーヨガ&撮影会




巷で噂の⁈ベビーヨガ&写真撮影会
やってみたいな〜と思ってたナイスタイミングでお声かけいただき実現することが出来ました
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数年前、、子育て支援の誕生日会で髪とかボサボサながら改めて息子と撮ってもらった写真がやたら嬉しくて髪とか色々ボサボサだけどww大事に飾ってたな〜〜



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普段撮る側だからツーショットは貴重で、あったとしてもピントは子どもだし、こっちもカメラに向かせ様と必死な感じだからww
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改まって2人並んだ写真を!
しかもプロのカメラマンさんに撮ってもらうなんてほんとにありがたいです

そしてマイライフスタジオゆうきさんの笑顔を引き出すテクの凄さ!

(皆さんの表情も見てほしい!けど許可得るの忘れました。。)
ベビーヨガ中もたくさん写真を撮っていただき、、終始笑いっぱなしのベビーヨガでした

皆さんの笑顔もたくさん拝見できて、すごく楽しい時間でした。
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マイライフさん、ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました

またよろしくお願いします
  

Posted by magumu∞yoga at 12:28Comments(0)