しーまブログ 2020年12月30日
今年もありがとうございました
今年は世界的に激動の一年でしたね。
皆其々の考えや感情、気づきがあったかと思います。
新しい風に乗れた方もいれば、まだ嵐の最中て方もいるのではないかと思います。
私自身年明け早々から謎の体調不良続きで（牡蠣にあたるとかもあったけどw）滅入る事も多い年ではありました。
でも辛さがあったからより一層
普段の生活がありがたく、
家族、友達、生徒さん、周りの人の温かい優しさを沢山沢山いただき、
全ては優しさで満ち溢れてる事を思い出しました。
結局は不安も恐怖も辛さも自分の色眼鏡だった事を思い出すのに費やした一年でした（事実は変わらないにしろ）
色眼鏡を変える為アレやコレやしましたが、、
やっぱり最後たどりつくのは
自分がずっと信じている事や人達でした。
その一つがもちろんヨガで∞
呼吸がしづらい日もあれば、
あーやりたくないな〜とか
身体が重い！とかとか
もありました。
マット上の私はマットを降りた時の延長線で∞
マットを降りた私もマット上の私の延長線でした∞
（一緒やないかいw）
"日常生活の予行練習"
とも言われるヨガ。
"気持ち良い！だけではないさまざまなアーサナをしながらも、、、
呼吸を整え心を整え身体を整え、今を感じる"
＝
"楽しい！だけではないさまざまな事が起こる日常ながらも、、、
呼吸を整え心を整え身体を整え、今を懸命に生きる"
みたいな♡
ヨガがある心地良さもだけど、
ヨガのある心強さ
がより身に染みたからこそ‼︎
来年も更に皆さんと丁寧に呼吸、心身を整えていきたいです！
今年一緒にヨガをして下さった皆さんや関わって下さった皆さん、本当にありがとうございました。
また来年も色んな時間をご一緒出来る事を楽しみにしています。
来年もよろしくお願いします
Posted by magumu∞yoga at 23:40│Comments(0)
