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2019年04月30日

５月の予定です

もう平成も終わりますね。

バリバリ昭和生まれなんですが、昭和から平成に変わった時の記憶が全くないです。




明日から５月というのに、連絡が遅くなりすみません。
5週あるので、ゴールデンウィーク中の木曜日はお休みします。

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5月のヨガ教室です。
◎５月９(木)
◎５月１６(木)
◎５月２３(木)
◎５月３０(木)

〜15分前から入室可能〜 .
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⚪︎はじめてのヨガ・午前９：３０～１０：４５
体のかたい方、運動不足の方、これからヨガをしてみたい方等々
まずは体をほぐし、呼吸に合わせてゆっくり動いていきます⚪︎ .
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⚪︎ベビーヨガ・午前１１：１５～１２：１５
首の座った0歳～3歳のお子さんとお母さん対象
お子さんの体の可動域や筋力、脳のトレーニング、
産後お母さんの心身不調の改善、育児疲れのケア等々
親子で遊びながら動いていきます⚪︎
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▲料金▲
1回1000えん
☆５の倍数回目は無料☆
初回 500えん （ベビーヨガは２回目まで）
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▲開催場所▲
〒894-0026　鹿児島県奄美市名瀬港町6-2 GOLDEN　MILE　SPACE　(リサイクルマートマルタニさん向かいのスタジオ) .
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▲持ち物▲
◦動きやすい格好でお越しください。
◦ヨガマット【レンタル有￥100要予約／初回無料】
◦飲み物
◦小さい毛布、ひざ掛け等もあった方がいいです。 .
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▲ご予約▲
magumuspace@gmail.com
090-6987-3229 .
⚪︎お名前
⚪︎当日連絡のつくお電話番号
⚪︎ご希望のお日にち
⚪︎クラス
⚪︎レンタルマット有無

を教えてください。

また予防接種２４時間以内や体調不良時のご参加はお控えいただきますので、お気をつけください。
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また令和でww
お会い出来るのを楽しみしにしています。




ちなみに平成最後の夜は私は大好きな曲を聴きいて踊って締めたいと思います！  


Posted by magumu∞yoga at 11:25 │Comments(0)
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