しーまブログ 2018年10月04日
10月11日＠ママざにあ のベビーヨガは
「腰周り」です。
題名に全部入れないのはもったいぶってる感ありますねw
特にもったいぶることはなにもないんですが、、
産前産後みんなが悩む腰痛。。
妊娠中お腹が重くなり、、腰痛い。。
お産で広がった骨盤が、、腰痛い。。
抱っこして、、腰痛い。。
おっぱいあげて、、腰痛い。。
可愛い可愛い、、腰痛い。。
ただでさえ、やる事、感じたい事たくさんあるこの時期に、できるだけ痛みは遠ざけたい!！
普段の生活の中で、思い立った時、続けやすく、赤ちゃんと遊びながら、できる事をやりたいと思います。
スタジオや体育館と違い、ソファのあるカフェでやるので、よりお家で実践しやすい内容ができそうです！
今回も、「マゴワヤサシイ」栄養ばっちりなランチ付きです。
10月11日（木）ベビーヨガ11:00〜12:00その後ランチ
https://www.facebook.com/mamazania.amami/
もしくは
https://www.facebook.com/magumu.babyyoga
までよろしくお願いします。
その次のベビーヨガ＠ママざにあ は
10月25日（木）11:00〜12:00 その後ランチです。
題名に全部入れないのはもったいぶってる感ありますねw
特にもったいぶることはなにもないんですが、、
産前産後みんなが悩む腰痛。。
妊娠中お腹が重くなり、、腰痛い。。
お産で広がった骨盤が、、腰痛い。。
抱っこして、、腰痛い。。
おっぱいあげて、、腰痛い。。
可愛い可愛い、、腰痛い。。
ただでさえ、やる事、感じたい事たくさんあるこの時期に、できるだけ痛みは遠ざけたい!！
普段の生活の中で、思い立った時、続けやすく、赤ちゃんと遊びながら、できる事をやりたいと思います。
スタジオや体育館と違い、ソファのあるカフェでやるので、よりお家で実践しやすい内容ができそうです！
今回も、「マゴワヤサシイ」栄養ばっちりなランチ付きです。
10月11日（木）ベビーヨガ11:00〜12:00その後ランチ
https://www.facebook.com/mamazania.amami/
もしくは
https://www.facebook.com/magumu.babyyoga
までよろしくお願いします。
その次のベビーヨガ＠ママざにあ は
10月25日（木）11:00〜12:00 その後ランチです。
Posted by magumu∞yoga at 23:35│Comments(0)
